КефигуртКефирКефир термостатный, 1% 450 млКефир термостатный 1% 900млКефир термостатный 3,2% 450 млКефир термостатный 3,2%, 900 млЗакваска на кефирных грибках

Кефир

Молочка

Полезно ли пить кефир на ночь?

Пить кефир на ночь не только полезно, но и нужно, в частности обезжиренный кефир, поскольку такой кефир обладает низкой калорийностью, при этом насыщает организм богатым составом витаминов и минералов. При регулярном употреблении кефира в небольших количествах улучшается обмен веществ.

Полезен ли кефир при похудении?

Да, кефир полезен при похудении, так как нормализует и улучшает обмен веществ в организме, что и способствует похудению, кроме того, кефир низкой жирности в 1% содержит малое количество калорий, благодаря этому кефир можно использовать в качестве перекуса или добавлять в салаты. Но прежде чем употреблять кефир и использовать его в качестве перекуса или добавки к еде, необходимо также проконсультироваться с врачом, так как кефир можно не всем!

Какие витамины и микроэлементы содержатся в кефире?

В кефире содержится довольно высокое содержание белка и низкий процент жира. Помимо этого, в кефире содержится большое количество кальция, витаминов B1, B2, B6, B12, Биотин. Также кальций, полученный именно из кефира, усваивается лучше, так же как и витамин D, и железо.

  1. Главная
  2. Каталог
  3. Молочка
  4. Кефир