О пользе молока мы знаем с детства: оно помогает при вирусных заболеваниях, мигренях и головных болях, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему, что помогает при бессонницах. Его активно используют в косметологии.

Коровье молоко с жирностью 2,5% практически ничем не отличается от более жирного 3,2%. Также изготавливается по ГОСТУ: закупается только у проверенных фермерских хозяйств, проходит тщательный контроль в лаборатории, а затем пастеризуется.

Но небольшое отличие все-таки есть — так как в нем содержание жиров, то вкус не такой насыщенный, как в жирном молоке. Однако именно жирность 2,5% чаще всего выбирают люди, которые придерживаются диетического питания из-за меньшей калорийности.